Es un fruto idóneo para niños ya que favorece el crecimiento óseo. También es adecuado para las mujeres puesto que es una fuente de calcio. Principales nutrientes del Albaricoque: Boro, Fibra, Hierro, Magnesio, Potasio y Vitamina A

Los chabacanos se caracterizan por ser ricos en betacaroteno, precursor de la vitamina A. Además, su consumo previene enfermedades cardíacas impidiendo depósitos de colesterol en las arterias. El Albaricoque tiene propiedades: Anticancerosas y Antioxidantes